Tietoa tilasta

Laji:Kuntosalit
Nimi:Uimaharjun urheilukeskus, Kuntosali
Osoite:Jaakonkankaantie 16, 81280 Uimaharju
Pinta-ala:107.5 m2
Käyttötarkoitus:Voimaharjoittelu
Hinnat:
0,00 €/hI Hintaluokka
9,90 €/hIII Hintaluokka
16,40 €/hIV Hintaluokka

Uimaharjun urheilukeskuksen kuntosali (107,5 m²) sijaitsee osoitteessa Jaakonkankaantie 16, 81280 Uimaharju. Kuntosali on käytössä yleisövuoroilla ma-su klo 5:30-22:00 kausikortin ja kulkutunnisteen lunastaneille. Hinnasto ja ohjeet kausikortin ostoon löytyvät osoitteesta joensuu.fi/kuntosalikausikortit. Tilavaraukset osoitteeseen eno.palvelut@joensuu.fi.

Kuntosalilla on aerobiseen harjoitteluun kuntopyörä ja spinning-pyörä. Voimaharjoitteluun on 11 erilaista kuntosalilaitetta sekä useita paikkoja kehonpainolla ja vapailla painoilla tehtävään harjoitteluun. Salilla on muun muassa penkkipunnerrus- ja kyykkyteline sekä jalkaprässi. Kuntosalilla on painonnostoalue, kolme 20 kg:n levytankoa ja runsaasti 1,25-50 kg:n levypainoja. Lisäksi salilla on 2-50 kg:n käsipainoja ja 4-24 kg:n kahvakuulia.

Esteettömyystiedot löydät osoitteesta joensuu.fi/kuntosalit

Kuntosalin ikäraja on 15 v.
Alle 15-vuotiailla on mahdollisuus harjoitella kuntosalilla, mikäli hän osaa käyttää kuntosalilaitteita turvallisesti, hänellä on kuntosaliharjoitteluun laadittu harjoitusohjelma ja fyysinen kehitys mahdollistaa turvallisen kuntosaliharjoittelun.

Tietoja on päivitetty viimeksi 14.03.2022